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2013-10-8 08:37
练习循环换气应该从哪里入手--剑苗
夏东敏
  练习循环换气应该了解整个呼吸流程和步骤,分段练习,先练习口腔余气处理,再练习用鼻吸气,最后练习新旧气息的连接。练习时首先掌握口腔收缩、舌根前送 ...

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